皮肤“光老化”很可怕 别让肌肤未老先衰
栏目:科普知识 发布时间:2019-12-01
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防/治/光/老/化


每个女人每天要在脸上涂涂抹抹各种护肤品,其实只是在做一件事情,防皮肤老化,尤其是过了25岁以后人体皮肤开始走向自然衰老的时候,更应该重视!皮肤老化分为自然老化和光老化。事实上,你们一直在防皮肤自然老化,却忽略了光老化,要知道,光老化可是比自然老化还可怕的。你知道吗?皮肤老化仅有20%是来源于自然老化,剩下的80%来源于光老化,那什么是光老化呢?光老化就是由于皮肤长时间受到日光照射引起的皮肤损害,今天丽宣潘艺院长就光老化的形成原因和预防方法给我们做了详细讲解。


光老化的源头—紫外线


UVA:日常皮肤接触到的紫外线95%以上是UVA,因此它对肌肤的伤害最大,UVA能透过表皮袭击真皮层,令皮肤中的胶原和弹性蛋白受到重创,且真皮细胞的自我保护能力较差,很少量的UVA便能造成极大的伤害。久而久之,皮肤产生松驰、皱纹、微血管浮现等问题,同时它能激活酪氨酸酶,导致即时的黑色素沉积和新的黑色素形成。皮肤变黑,缺乏光泽。

UVB:波长介于280~320纳米,又被称为中波红斑效应紫外线。日光中含有的中波紫外线大部份被臭氧层吸收,吸有不足2%能到达地球表面,在夏天和午后会特别强烈。它会令表皮具保护作用的脂质层氧化,使皮肤变干。进一步则使表皮细胞内的核酸和蛋白质变性,产生急性皮炎(即晒伤)等症状,皮肤会变红、发痛。严重时,比如长时间的曝晒,还容易导致皮肤癌变。此外,UVB的长期伤害还会引起黑色素细胞的变异,造成难以消除的晒斑。

UVC:波长介于100~280纳米,又称为短波灭菌紫外线。它的穿透力最弱,无法穿透大部份的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收,在到达地面之前就被臭氧层吸收了。因此对皮肤的影响可以忽略,但其实短波紫外线对人体的伤害是很大的,不可以直接照射人体。若直接照射,短时间照射即可灼伤皮肤,长期或高强度照射还会造成皮肤癌。


长期光老化会造成的皮肤伤害

长期光老化会造成很严重的皮肤伤害

1、肤色较暗,不均匀,色斑(雀斑、晒斑、老年斑、日光性角化等)

2、毛细血管扩张(红血丝、高原红)或紫瘢。

3、皮肤松驰、弹性下降、皱纹、皮革样外观。

4、皮肤干燥、粗糙、毛孔粗大。

5、甚至出现皮肤癌变:鳞状细胞癌、基底细胞癌等。

随着年龄增长,皮肤结构发生相应的变化,角质层变的不完整、表皮厚度减少等都可影响日光中紫外线的反射、散射、吸收和穿透情况,这也会在一定程度上促使光老化发生或发展。


   潘院教你修复皮肤屏障


严格防晒重中之重

从小就要开始防晒:各种环境下的防晒,各种遮蔽式的物理防晒(打伞、戴帽子、戴口罩、带墨镜),加有效的防晒产品。

合理的保湿

选择合适的保湿霜、乳,每周1~2次敷面膜补水。网上晒的一天两张面膜的做法不可作为常规的补水方法。除非医生面诊后在一周左右的时间内需要如此密集地补水。

杜绝使用没有安全保证的护肤品

对不正规的网购、代购、以及美容院的产品Say No!

出现皮肤问题及时面诊皮肤科医生,让医生用专业帮助尽快修复皮肤屏障,恢复对紫外线的防御能力。


如何找到一位靠谱的皮肤科医生

可通过Trust【信任】、Reference【参考意见】、Affiliation&Training【工作单位及规培】、Media【媒体介绍】、Equality【相互平等】、Natural relax【自然放松】、Experience【以往就诊经历】来选择一位固定的皮肤科医生,通过不同的医美治疗手段,如医美方案:光电治疗、水光针、微针或离子导入仪、IPL-PDT、果酸焕肤等其它治疗手段来改善和保养你的肌肤,一段时间治疗后你会发现,有一位靠谱的医生教你保养防护你会放心很多,你不仅能得到更好的治疗效果,也能从她身上学到更多实用的经验。

一个人的皮肤可以看出他(她)的年龄?如果不注意防护,“光老化”会使你的肌肤比你的自然年龄更大。但你治疗和预防保护做到位,你的肌肤可以看起来更年轻!光老化最好的治疗方法是预防,潘院主张儿童期就应该重视避免过度的日光暴晒,如果在日常生活中加强保护,就可尽量减少光老化的。如果皮肤已经发生了光老化,又该如何去改善呢?不用太过担心,快来预约潘院了解更多妙招抵抗和治疗皮肤光老化吧!

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